المرأة والمجتمع
أعط طفلك أفضل فرصة للصحة: استراتيجيات التغذية المثبتة للدكتورة سارة شوقي
أكدت الدكتورة سارة شوقي، استشاري التغذية العلاجية، علي نصائح حول تغذية الأطفال مثل تنويع مصادر البروتين وتجنب الإفراط في تناول اللحوم الحمراء.
وكما نصحت بتناول السمك ومصادر أخرى للبروتين، وعدم إجبار الأطفال على تناول كميات زائدة.
وأشارت أيضاً إلى ضرورة تقليل تناول السكريات والبطيخ، وتحذير من تراكم الدهون على الكبد.
وأوصت بقياس نسبة الدهون في جسم الأطفال من عمر 12 سنة كإجراء احترازي لتقييم الحالة الصحية.
